手が止まらない♪おからナゲット

手が止まらない♪おからナゲット
【✿分量更新✿】から揚げ粉で簡単うまっ♪おいしすぎて揚げながらつまみ食い^^食卓でもあっという間になくなっちゃいました!

材料 (約6人分)

○おから
300g
○たまねぎ
1個
100g
○たまご
2個
○塩コショウ
少々
シーチキン
今回は80g×2缶
から揚げ粉
適量

1

たまねぎをみじん切りにする。
○をボールに入れてまぜる。

2

シーチキンをオイルごと入れてざっくりまぜる。
好きな形に整えて、から揚げ粉をつけてきつね色になるまで揚げたら完成。

3

シーチキンはこの分量より多目がおいしいです!
でも今回は節約して2缶でξ≖ฺ‿≖ฺ)それでも十分おいしいよ!

4

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(*^◇^)/゚:*【祝】
7月20日に話題のレシピに掲載されました!!みなさん、ありがとうございます
(v^-^v)♪

5

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(o^-^o)/~☆【祝】
『おからナゲット』の人気検索で1位をいただきました♪
みなさん、ありがとうございます!

6

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nao3570さんが荒微塵のレンコン入りで作ってくださいました!歯ごたえが良いですよね♪

7

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ルカママヨさんが大葉入りで作ってくださいました!香りが良くて更に食欲をそそります♪

8

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まぽろーんさんや、仙崎 天兎さんがコーン入りで作ってくださいました!コーンの甘みが口の中に広がります♪

9

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いかりんGOOさんがサバ缶で作ってくださいました♡サバも美味しそうです♪

コツ・ポイント

シーチキンを入れた後はざっくり混ぜた方が食感がいいように思います。
材料の分量を10月14日更新。アバウトだったのを具体的にしました。
うちは6人家族&お弁当に入れるので沢山作って冷凍保存してます。すぐ無くなっちゃうんですけどね。

このレシピの生い立ち

給料前のお助け料理!うちは給料日前はおからメニューが増えます^^;色々アレンジして作るおから料理のひとつです。
レシピID : 559497 公開日 : 08/04/27 更新日 : 10/01/31

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つくレポありがとうございます♪水分と一緒に取って満腹度UP!

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Profile ももyta 2009年07月20日 10:06
ゆめこmamaさん、10人達成おめでとう!!
絶対達成すると思ってました!
今も週1で作って食べてますよ~。
おからなげっとの大ファンなので
おめでとうが言いたくて、コメントしちゃいました♪
ゆめこmama 2009年07月20日 12:12
ももytaさん!ありがとうございますo(*^▽^*)o~♪
10人達成出来ましたv(≧∇≦)v
週1で作ってくれているなんて感激です~☆
大ファンだなんて゚。(*^▽^*)ゞ嬉しすぎます♪
これからもよろしくお願いします!