塩分0.15g!手作り簡単ドレッシング★

塩分0.15g!手作り簡単ドレッシング★

Description

マヨネーズ大さじ1で0.3gの塩分のマヨネーズをさらに減塩して美味しくしちゃう魔法です♡

材料 (作りやすい分量)

大さじ1.5
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1/2
※お好みで砂糖
適量

作り方

1

材料すべてを混ぜて完成!
※マヨネーズをよく混ぜてくださいね♪

2

お好きなサラダにかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

・酸っぱめなのでお好みでお砂糖追加してください。
・ごまはとっても健康に良い食材。日々の食事にできるだけ加えたいですね。マヨネーズとの相性もいいので、多めに作って常備しておくのもおすすめです。

このレシピの生い立ち

マヨネーズは他の調味料と比べると塩分少な目ですが、さらに栄養価アップさせたいと思い、考えました。特に、ごまやオリーブオイル、酢は、毎日摂取したい栄養食品ですね。
レシピID : 5598765 公開日 : 19/04/12 更新日 : 19/04/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

19/08/19

First tsukurepo mark
写真

簡単で美味しかったです!砂糖プラスしました♬

honeybo

初れぽありがとうございます(^_^)甘さ調節よいですね!