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簡単リンク糖質制限!新ごぼうの豆乳クリームパスタ
作り方
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1
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鶏ミンチはボウルで生姜、醤油、みりん、酒を混ぜ合わせ下味をつけておく
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2
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ごぼうはささがきにしておく
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3
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火をつける前のフライパンに１と２を入れ、中火にかけてミンチをほぐすように火を入れる
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4
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３のミンチに火が入ったら、豆乳を加えて一度沸騰させ、塩とだしの素で味を整える
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6
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器に盛り付けたらブラックペッパーと万能ネギを振りかけて完成！
コツ・ポイント
ノンオイルで簡単！新ごぼうと鶏ミンチの豆乳クリームパスタ♪
このレシピの生い立ち
低糖質麺デリカーボ1食あたりの糖質は10.8g、カロリー30%オフ、食物繊維11倍の糖質制限に最適なスパゲッティ。糖質制限中でも美味しいパスタが食べたい方にオススメです。
他にもフェットチーネタイプやラーメンタイプもあってこちらもおすすめ。
他にもフェットチーネタイプやラーメンタイプもあってこちらもおすすめ。
レシピID : 5600266
公開日 : 19/04/13
更新日 : 19/04/20
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
19/04/17
投稿ありがとうございます。今度もよろしくお願い致します。