グルラボで簡単鶏手羽元バーベキューチキン

グルラボで簡単鶏手羽元バーベキューチキン

Description

グルラボに入れたら電子レンジで加熱すれば、美味しいバーベキューチキンの出来上がりです

材料 (4本分)

鶏手羽元
4本
焼肉のたれ
大さじ2
ケチャップ
小さじ1

作り方

1

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グルラボに鶏手羽元と焼肉のたれ、ケチャップ、クレイジーソルトを入れます。

2

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よく混ぜ合わせて15分ほど馴染ませます。

3

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蓋をして600ワット3分、混ぜて3分、混ぜて1分。
5分余熱で置きます。

4

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蓋をとったまま1分加熱したら出来上がりです。

コツ・ポイント

焼肉のたれとケチャップはお好みの味に加減して下さいね。

このレシピの生い立ち

鶏手羽元が余ったので作ってみました。
お弁当にもおすすめです。
レシピID : 5601729 公開日 : 19/04/14 更新日 : 19/04/14

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