【離乳食】鮭のクリームパスタ

【離乳食】鮭のクリームパスタ

Description

9ヶ月~の離乳食です。

材料 (350~400g)

らくらくまんまマカロニ(和光堂)
50g
鮭(刺身用)
50g
ブロッコリー
30g
玉ねぎ
中1/4個
マッシュルーム
20g
200cc
ホワイトソース(和光堂)
大さじ2と1/2

作り方

  1. 1

    鮭は茹でてほぐしておく。
    玉ねぎとマッシュルームはみじん切りにする。

  2. 2

    ブロッコリーは生のものを使用する場合は茹でてから、冷凍の場合は解凍してからみじん切りにする。
    茎の硬い部分は取り除く。

  3. 3

    マカロニを弱火で6分茹でてざるに上げる。

  4. 4

    水200ccに1~2の材料を入れて沸騰後5分煮込む。
    (ブロッコリーは火が通っているので玉ねぎが柔らかくなるのが目安)

  5. 5

    火を止めてホワイトソースのもとを入れ、全体に馴染むようかき混ぜる。

  6. 6

    3のマカロニを入れ、かき混ぜたら完成。

コツ・ポイント

ブロッコリーは少量なので生より冷凍のものを使ったほうが楽チンです。

このレシピの生い立ち

子供が食べることが好きになってくれればいいなと思い、栄養があって美味しいレシピを考えました。
レシピID : 5604004 公開日 : 19/04/15 更新日 : 19/04/15

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