【離乳食】鮭のクリームパスタ

【離乳食】鮭のクリームパスタ

Description

9ヶ月~の離乳食です。

材料 (350~400g)

らくらくまんまマカロニ(和光堂)
50g
鮭(刺身用)
50g
ブロッコリー
30g
玉ねぎ
中1/4個
マッシュルーム
20g
200cc
ホワイトソース(和光堂)
大さじ2と1/2

作り方

1

鮭は茹でてほぐしておく。
玉ねぎとマッシュルームはみじん切りにする。

2

ブロッコリーは生のものを使用する場合は茹でてから、冷凍の場合は解凍してからみじん切りにする。
茎の硬い部分は取り除く。

3

マカロニを弱火で6分茹でてざるに上げる。

4

水200ccに1~2の材料を入れて沸騰後5分煮込む。
(ブロッコリーは火が通っているので玉ねぎが柔らかくなるのが目安)

5

火を止めてホワイトソースのもとを入れ、全体に馴染むようかき混ぜる。

6

3のマカロニを入れ、かき混ぜたら完成。

コツ・ポイント

ブロッコリーは少量なので生より冷凍のものを使ったほうが楽チンです。

このレシピの生い立ち

子供が食べることが好きになってくれればいいなと思い、栄養があって美味しいレシピを考えました。
レシピID : 5604004 公開日 : 19/04/15 更新日 : 19/04/15

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