蓮根の甘酢炒め。お弁当にも♪の画像

Description

シャキシャキ感を残し、きんぴらや煮物以外の常備菜を目指して。

材料 (4人分)

1個(300g)
大さじ2
砂糖
大さじ2強
しょうゆ
大さじ2強
大さじ2強
ごま油
大さじ1
大さじ1~

作り方

  1. 1

    写真

    しっかりした蓮根。皮を剥いて、1cm幅のいちょう切りにして水(又は酢水)にさらします。(黒くなるのを防ぐため。)

  2. 2

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    ビニール袋に片栗粉を入れ、水を切った蓮根を入れ、振って片栗粉をまぶします。

  3. 3

    写真

    ごま油を熱し、弱火にし、2の蓮根を並べます。

  4. 4

    写真

    両面を、焼き色がつくまで炒めます。

  5. 5

    写真

    こんな感じです。

  6. 6

    写真

    砂糖、しょうゆ、酢を入れ、弱火で絡め、水分が無くなったら火を止め、白ごまを入れて、良くあえて完成です。

コツ・ポイント

特にありません。

このレシピの生い立ち

砂糖、しょうゆ、酢の味付けは好きなので、片栗粉でより味が絡むようにしてみました。備忘録です。
レシピID : 5604164 公開日 : 19/04/15 更新日 : 19/04/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ゆっぴぃららぴ
とっても美味しくできました。お弁当にも使わせていたたきます。
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ニャン太0719
片栗粉省いちゃいましたが美味しかったです(^^)
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わべあす
思ったより簡単にできて美味でgoodでした。みりん使いました。

作ってくださり、有難うございます。お口に合って良かったです♪

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dyupoopoo
息子が大絶賛でした!明日のお弁当にも!!

作ってくださり、有難うございます。お口に合ってよかったです♪