海老ブロッコリーでダイエットの画像

Description

ブロッコリーとエビを茹で味付けガーリックソルトと醤油だけ簡単楽ちんダイエット

材料

80gくらい
冷凍剥き海老
130gくらい
 
醤油
1回しくらい
ガーリックソルト
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    鍋でブロッコリーと海老茹で湯切りしてボウルに入れガーリックソルトと醤油で味付け完成です

コツ・ポイント

温かいうちに食べる

このレシピの生い立ち

ブロッコリーと海老はダイエット向きな食材の中でも好きだから
レシピID : 5605144 公開日 : 19/04/16 更新日 : 19/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック4HQYJW☆
美味しくて、沢山食べちゃいました(^ν^)

つくれぽありがとうございます食べ過ぎちゃいましたかHAHAw