ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬

ブロッコリーの茹で方 サラダ油がコツ♬

Description

いつもすぐ色が変わってしまってブロッコリー茹でるの苦手でしたが、テレビでシェフが教えてくれてました!

材料

ブロッコリー
一房
少々
サラダ油
少々

作り方

1

お湯に塩を入れブロッコリー1.2分茹でます。お好みの硬さ。

2

そこにサラダ油を少々入れるだけ。

3

あとは水にさらす

4

これで鮮やかな色が変わることなく、食べられます。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつもすぐ色が変わってしまってブロッコリー茹でるの苦手でしたが、テレビでシェフが教えてくれてました!
レシピID : 5605923 公開日 : 19/04/16 更新日 : 19/04/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

5 (2人)

20/01/03

写真

リピ☆茹でかた参考に一品作り子供達好評☆完食☆美味しかったです☆

クックE662AA☆

19/08/13

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またリピ少し黄色くなったブロッコリーも緑鮮やかになりビックリ☆

クックE662AA☆

リピありがとうございます!それはお初❤︎いい事聞いた♡

19/08/05

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リピです☆前回少~し硬いようだったので2分で!子供達好評です☆

クックE662AA☆

綺麗な色〜♡レポ感謝♬ ありがとうございます‼︎

19/08/02

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油~☆初挑戦!鮮やかで子供達にも好評完食です☆彩りって大切☆笑!

クックE662AA☆

本当に鮮やかになりますよね!素敵なレポありがとうございます♡