胡麻たっぷりもやしとハムのサラダ

胡麻たっぷりもやしとハムのサラダ
胡麻とお酢たっぷりのヘルシーサラダ。

材料 (4人分)

もやし
1袋
にんじん
1/3本
きゅうり
1本
ハム
4枚
☆酢
大さじ4
☆砂糖
大さじ1
☆醤油
大さじ1/2
☆胡麻
大さじ1
大さじ1
小さじ1

1

もやしを鍋で蒸して粗熱を取る。

2

にんじんを細切りにして、レンジで1分加熱し粗熱を取る。

3

きゅうりとハムを細切りにする。

4

1〜3と☆を混ぜて味を整えたら完成。

コツ・ポイント

胡麻をたっぷり入れる。

このレシピの生い立ち

母から伝授。
レシピID : 5607570 公開日 : 19/04/17 更新日 : 19/04/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/04/30

写真

シャキシャキで美味しいサラダができました‼️

ひまわりスター☆

つくれぽありがとうございます(o^^o)

19/04/24

First tsukurepo mark
写真

美味しかったです!

♢あんchan♢

つくれぽありがとうございます(*^◯^*)