保育園離乳食9~11か月頃⑰にんじんがゆ

保育園離乳食9~11か月頃⑰にんじんがゆの画像

Description

昆布だしで煮たおかゆとにんじんの甘さが美味しさのポイント

材料

15g
昆布だし汁
75g
 
昆布だし汁
20g

作り方

  1. 1

    にんじんはすりおろし、だしで煮ます。

  2. 2

    精白米は洗って、昆布だし汁で炊きます。

  3. 3

    おかゆににんじんをのせます。

コツ・ポイント

にんじんは離乳食に使いやすい食材です。緑黄色野菜でビタミンも多く含まれます。
大き目に切って電子レンジで加熱し、つぶしてもいいでしょう。

このレシピの生い立ち

栄養価もあり、使いやすいにんじんの料理のレパートリーのひとつです。
レシピID : 5609006 公開日 : 19/11/29 更新日 : 19/11/29

このレシピの作者

日野市立保育園給食
東京都日野市立保育園の給食で人気のレシピをご紹介します。

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