保育園離乳食9~11か月頃⑰にんじんがゆ
作り方
-
-
1
-
にんじんはすりおろし、だしで煮ます。
-
-
-
2
-
精白米は洗って、昆布だし汁で炊きます。
-
-
-
3
-
おかゆににんじんをのせます。
-
コツ・ポイント
にんじんは離乳食に使いやすい食材です。緑黄色野菜でビタミンも多く含まれます。
大き目に切って電子レンジで加熱し、つぶしてもいいでしょう。
大き目に切って電子レンジで加熱し、つぶしてもいいでしょう。
このレシピの生い立ち
栄養価もあり、使いやすいにんじんの料理のレパートリーのひとつです。