電子レンジで簡単☆豆苗もやしの豚バラ巻き

電子レンジで簡単☆豆苗もやしの豚バラ巻き

Description

電子レンジで簡単!しゃきしゃきもやしと豆苗のさっぱりヘルシーな豚バラ巻き☆特製ダレが美味しくご飯がもりもり進みます!!

材料 (3〜4人分)

豆苗
1袋
もやし
1袋
豚バラ肉
400g
たれ
醤油
大さじ3
大さじ2
大さじ1
ポン酢
大さじ1
小さじ2
マヨネーズ
小さじ1
鶏がらスープの粉
小さじ1
砂糖
小さじ1
小さじ1
白ごま
大さじ1

作り方

1

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豚バラ肉に塩胡椒をかけて豆苗、もやしを手前に並べて巻いていく。

2

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巻いていく。

3

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耐熱皿に重ねずに並べて、ラップをし600W5分加熱する。

4

写真

たれをあわせる。

5

写真

上にたれをかけたら完成!

コツ・ポイント

巻いてレンジで加熱し、たれをかけるだけなのでコツは特にありません。

このレシピの生い立ち

さっぱりしたおかずが食べたくて☆簡単ヘルシーなおかずを考えました☆たれにマヨネーズを少しだけ加えることでさっぱりの中にコクが出ます♡
レシピID : 5610883 公開日 : 19/04/19 更新日 : 19/04/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10 (9人)

2020/10/03

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リピです♪時間なくてでも何かおつまみー!で、すぐ出来て助かりました♬タレがめっちゃ美味しいです♡

ねっちゃんっ

2020/08/04

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タレにこくがあって、すごく美味しい!白ごはんに合いますね♪

あいだめ

2020/05/18

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特製ダレ美味しかったです!また作ります(*^_^*)

ぽわとーる

2020/05/11

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簡単

aoi_____