黒酢黒豆&バナナ グランシェフの画像

Description

黒酢黒豆にバナナ酢効果も追加したら甘酸っぱくなり、美味しさも倍増です。

材料

適量(100cc位)
1本
黒砂糖orやし糖等
少々 無くても

作り方

  1. 1

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    耐熱皿にバナナを輪切りにして並べ、黒酢黒豆をつけ汁ごと入れて好みの量の黒砂糖を振りかけてグランシェフの高温で焼きます。

  2. 2

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    バナナが焼けたら完成です。
    グリルやトースターでも。

  3. 3

    写真

    自家製R1×豆乳ヨーグルトレシピID : 4519495にかけると甘酸っぱくてとても美味しいです。

  4. 4

    写真

    豆寒にトッピングしました。ミントの葉もよく合います。
    黒蜜を追加しても。

  5. 5

    写真

    冷凍バナナで作りました。冷凍にするとポリフェノールが増えるそうです。
    レシピID : 5614564

  6. 6

    写真

    黒酢黒豆&アメリカンチェリー+抹茶アイス。
    レシピID : 5639736

コツ・ポイント

小鍋で温めると、あくが沢山でるので焼いています。

このレシピの生い立ち

偶然できました。
ヨーグルトと一緒に食べ始めました。
毎日食べるのにいいと思います。
レシピID : 5612738 公開日 : 19/05/01 更新日 : 20/02/27

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