豚ロースの★にんにく味噌ダレ焼き
Description
【2014/1/23に★100人つくれぽ達成】
にんにく味噌ダレで焼いたお肉は 白いご飯に合います
にんにく味噌ダレで焼いたお肉は 白いご飯に合います
材料
豚ロース(とんかつ用又しょうが焼き用)
2枚か7~8枚(300gくらい)
下味:塩・こしょう、酒
適宜、大1
小麦粉
適宜
■
★にんにく味噌ダレ
砂糖
小1~大1/2
しょうゆ・味噌
各大1
みりん・酒
各大1と1/2
1かけ
お好みで豆板醤
適宜
作り方
-
-
1
-
★のにんにく味噌ダレ 合わせておく
※結構濃いです~野菜足したり、量の加減はお好みで
-
-
-
2
-
塩・こしょう、酒大1で下味
-
-
-
3
-
小麦粉 薄くまぶし
※ラップに広げ 茶こしでふってます
-
-
-
4
-
フライパンに油熱し丁寧に重ならないように 広げて焼く
-
-
-
5
-
両面焼けたら
出た余分な脂ふいて
★の味噌ダレをからめる
白ご飯に合う~濃い目です・・調整して下さい
-
-
-
6
-
しょうが焼き用肉!
味噌タレにちょっと豆板醤くわえてもまた美味しい
✿甘めなんで半分に減らしても
-
コツ・ポイント
♪豚ロースを広げながら焼く
このレシピの生い立ち
白いご飯のおかずに!