簡単レバニラ炒めの画像

Description

人気検索Top10感謝!ワンパンで簡単にレバニラ炒め!栄養豊富、鉄分豊富なので美味しく身体にもいい!

材料 (2人分)

豚レバー
200g
1束
1袋
醤油・料理酒(下味用)
大さじ1
☆醤油・料理酒
大さじ2
☆砂糖・オイスターソース
小さじ1
☆にんにく・生姜すりおろし
1欠片分orチューブ3㎝
ごま油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    豚レバーは下処理をする。

    レシピID 5614945

  2. 2

    ボウルにレバーと下味用の調味料を入れて揉み込み、10分程漬けておく。にらは5㎝幅に切る。☆を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、レバーを両面焼く。

  4. 4

    にらともやしを入れ、油が回るまで全体を混ぜる。☆をいれ、全体に味がまわったら完成!

コツ・ポイント

野菜はシャキッと感が残るくらいの方が美味しいので、炒め過ぎ注意です!

このレシピの生い立ち

夫の大好きなレバーを美味しく食べてもらいたくて!
レシピID : 5615014 公開日 : 19/04/22 更新日 : 20/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (9人)
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りえー。
美味しかったです(●︎´▽︎`●︎)
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マダムキュリー
初めて下処理、意外と簡単。タレが美味で野菜だけになってもパクパク
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クックKFKILS☆
臭みもなく、いい感じにできました(^^)

れぽありがとです!美味しく出来たみたいでよかったです!

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クックGH2GXQ☆
苦手なレバーも美味しく出来ました。ありがとう(^-^)/

れぽありがとです!レバーの臭み無く美味しく食べられますよね!