レンジで!カニカマ&キャベツのマヨチーズ
Description
包丁いらずでパパッと準備。
あとはレンチンしたら出来上がり~♪
野菜もたんぱく質も手軽に一緒に摂れます!
あとはレンチンしたら出来上がり~♪
野菜もたんぱく質も手軽に一緒に摂れます!
材料
(1人分・耐熱皿使用)
キャベツ
100g位
カニカマ
40g位
ピザ用とろけるチーズ
60g位
マヨネーズ
適量
作り方
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1
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キャベツを適当な大きさに手でちぎり、グラタン皿などの耐熱皿に入れる。
(※いっぱい入れても、かさが減るので大丈夫です。)
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2
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1にふんわりとラップをかけ、600wの電子レンジで1分加熱する。
(※かさが半分位になります。)
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3
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2のキャベツの上に、手で裂いたカニカマをのせてマヨネーズを絞る。
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4
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3の上にピザ用とろけるチーズをのせ、もう一度マヨネーズを絞る。
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5
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4に再びラップをかけ、電子レンジで2分半加熱する。
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6
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※電子レンジから耐熱皿を取り出す際は大変熱くなっているので、ミトンなどをご使用ください。
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7
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※工程5の後、チーズのとろけ具合やキャベツの柔らかさが足らないようだったら、追加でレンジ加熱してください。
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8
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コツ・ポイント
材料の分量は目安です。
お家にある分量で気軽に作って頂ければ…と思います。
お家にある分量で気軽に作って頂ければ…と思います。
このレシピの生い立ち
私が毎日のようにお昼ごはんの一品として食べているものを、改めてレシピにしてみました。
レシピID : 5616749
公開日 : 19/05/09
更新日 : 19/05/09
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2021年1月31日
2020年3月20日
2019年6月7日
作って頂き、とっても嬉しいです♪美味しそうなれぽに感謝です☆