子どもが喜ぶ♡運動会弁当①♡の画像

Description

定番メニューを彩りよく詰め込みました☆レシピも時短で簡単に♬

材料 (【野菜の肉巻き1個分】)

人参、インゲン
2切れずつ
豚バラ肉
1枚
醤油、砂糖、酒、みりん
お好みで
【唐揚げ】
鶏モモ肉
1枚
焼肉のたれ、酒、生姜、醤油
適量
適量

作り方

  1. 1

    【野菜の肉巻き】下ゆでした人参、インゲンを豚バラで巻き、弱火中火で焼いたら一旦取り出す。

  2. 2

    醤油、酒、みりん、砂糖を煮詰め①を絡めて完成♡

  3. 3

    【クルクルチーズ】作り方はレシピID 5612915を見てね☆

  4. 4

    【唐揚げ】まず食べやすい大きさに切った鶏肉を水大さじ2、砂糖小さじ2を入れた水にしばらく漬け込み肉を柔らかくする

  5. 5

    ④から出したら密封袋に焼肉のタレ、にんにく・生姜チューブ、醤油、酒を入れて1時間以上冷蔵庫で寝かせる

  6. 6

    片栗粉をまぶしやや低めの160度くらいの油で揚げ、一旦取り出し余熱で火を通す

  7. 7

    仕上げに180度の油でカラッと二度揚げして完成♡

  8. 8

    【失敗しない玉子焼き】別レシピを見てね☆レシピID 5622467

  9. 9

    ハムやたこウインナー、すき間を埋めるのに便利なブロッコリーや冷凍シューマイもプラスして☆

  10. 10

    【ブロッコリーの美味しい茹で方】よく洗ったブロッコリーを沸騰して塩を入れたお湯で10秒くらい湯がいたら、流水でしめる☆

コツ・ポイント

ピックで可愛く☆

このレシピの生い立ち

子ども達の大好きメニューを
レシピID : 5617689 公開日 : 19/04/24 更新日 : 19/05/25

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