じゃがいもと柿の生姜和え

Name: じゃがいもと柿の生姜和え
Yield: 1人分
Ingredients: じゃがいも(メークイン) 40ｇ; 柿 30ｇ; パプリカ(赤) 10ｇ; 生ハム 1枚（7ｇ）; オリーブ油 2ｇ; 白だし醤油 3ｇ; おろし生姜 0.5ｇ

Description

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40ｇ

30ｇ

10ｇ

1枚（7ｇ）

オリーブ油

2ｇ

白だし醤油

3ｇ

おろし生姜

0.5ｇ

1人分
エネルギー…87kcal
たんぱく質…2.6g
カリウム…242mg
リン…31mg
食塩相当量…0.6g

作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=5TJzLmGcS78

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/

レシピID : 5619712 公開日 : 19/04/25 更新日 : 19/04/25