トンテキ(下味冷凍)

トンテキ(下味冷凍)

Description

下味冷凍で簡単♪しっかり味でお弁当にもおうちごはんにも♪

材料 (2〜4人分)

豚肉(トンカツ用)
2〜4枚
醤油
大さじ3
大さじ3

作り方

1

豚肉は筋切りをするか、叩いておく。

2

保存袋に全ての調味料を入れて揉み、豚肉を重ならないように入れて空気を抜いて閉じて冷凍する。

3

食べる時は解凍し、フライパンで両面を焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

忙しい日にパパッとできるメイン料理を休日に作っておきたくて。
レシピID : 5619745 公開日 : 19/04/25 更新日 : 19/04/25

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

19/10/09

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鶏むね肉で作ってみました!ありがとうございました(^^*)

うさももぎ

19/09/12

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筋切りするの忘れてました。次は厚切りでもトライしようかな。

にゃおごろう

厚切りも美味しいはず♪作ってくれてありがとう♪

19/08/25

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お出かけの日に仕込んでおいたものを解凍して焼くだけ!大活躍です

きこりんたん

気に入ってもらえてうれしい!作ってくれてありがとう♪

19/07/20

写真

下味冷凍しておくと忙しい時に助かります。

kokoパパ

そう言って貰えると嬉しい!ありがとう♪