おからヨーグルト蒸しケーキの画像

Description

おからヨーグルトでふんわりむちむちの蒸しケーキを作りました!どんどん混ぜてレンジでチン!簡単おやつに!

材料 (カップ4個分)

1個
砂糖
大さじ1
オリーブオイル(サラダ油)
大さじ1
適量
バニラエッセンス
2〜3滴

作り方

  1. 1

    写真

    ヨーグルトにおからパウダーを混ぜ、おからヨーグルトを作り、卵、オリーブオイル、砂糖、バニラエッセンスを加えます。

  2. 2

    滑らかになるまで良く混ぜたら、ホットケーキミックスを加えます。粉が残らない程度に、さっくりと大きく混ぜます。

  3. 3

    写真

    カップに均等に入れたら、くるみを乗せ、ふんわりラップをかけてレンジで2分加熱したら出来上がりです。

コツ・ポイント

ホットケーキミックスを加えたらあまり混ぜ過ぎないこと。ふんわりラップを乗せること。加熱時間は様子を見ながら、もし液が出ているようであれば10秒ずつ加熱してください。

このレシピの生い立ち

おからヨーグルトを使って簡単なおやつを作りたかったので。
レシピID : 5621483 公開日 : 19/04/26 更新日 : 23/04/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ぶんちょ♪
ココアを足したり、中にチョコを入れてバレンタイン仕様にしました
初れぽ
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**もっさん**
30分で出来ました!何気にプリンカップに入れてしまいレンジで火花が!蒸し器に変えて10分でした!酸味と胡桃もちもち美味しい有難う