プロテインケーキ

プロテインケーキ
私は好きなんですけど、これは好みが別れると思います…。

材料 (耐熱カップ(160ml)3個分)

絹豆腐
150g
80ml
15ml
砂糖
75g
薄力粉
20g
プロテイン(チョコ味)
35g

1

材料の全てをボウルに入れてミキサーで混ぜるか、材料を一つずつ加えながら泡立て器で滑らかになるまで混ぜる。

2

オーブンを160度に余熱しておく。スプーンを使ってカップに入れる。

3

余熱が終わったら30分焼く。
焼き上がったら皿にとり冷蔵庫で冷やす。(カップが熱いのでミトンを使ってください!)

4

できあがり!

コツ・ポイント

どこまで滑らかにするかで口当たりが変わります。
できるだけ滑らかにした方が食べやすいです。

このレシピの生い立ち

目をつけていた耐熱カップを買ったのが嬉しくて作りました…。
レシピID : 5621989 公開日 : 19/04/26 更新日 : 19/04/27

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