適当につくるダイエットスコーン
作り方
-
-
1
-
全粒粉、おからパウダー、ベーキングパウダーをジップつきの袋に入れて振る。
-
-
-
2
-
お豆腐、くるみ、小さく切ったキャラメル入れて袋の上から混ぜる。
-
-
-
3
-
ジップつきの袋のまま、厚さを整えて、
袋の両はしを、切れば生地出来上がり。
袋開いて、適当な大きさにカット。
-
-
-
4
-
適当な大きさになった生地を天板にのせて、オーブン180°c20分くらいかな?
焼きまーす。
-
-
-
5
-
簡単、簡単。
-
コツ・ポイント
混ぜて焼く。お砂糖なしだから具は、ドライフルーツとか、アーモンドとか、チョコレート入れると美味しくなるね
このレシピの生い立ち
朝食用スコーンで、健康的な感じにしてみました。
結構ヘルシーだと思います
結構ヘルシーだと思います