超簡単アロエ
Description
ローカロリーにしたくて自分でパルスイートで作ればかなりローカロリー
材料
適量
パルスイート
適量
作り方
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1
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アロエなるべく根元から折ってきます
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2
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周りのトゲトゲをますとって
皮をむきます
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3
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適当な大きさに切ってパルスイートをかけてチャック付きの袋に入れてなるべく空気を抜いて2日冷蔵庫で
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4
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ヨーグルトなどをかけて食べます
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コツ・ポイント
皮を厚めにむけはまにがくありません
このレシピの生い立ち
入院中便通のよくなるたべものでカロリーが少ないものを探して病院の敷地内にアロエを発見
最近給湯室も行けなくて究極の火もレンジも使わない料理を探して、ついに砂糖漬けを
最近給湯室も行けなくて究極の火もレンジも使わない料理を探して、ついに砂糖漬けを