離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき

離乳食手づかみ☆しらす納豆のおやき
調味料を使わなくてもしらすや納豆でとても美味しく、栄養満点!ぱくぱく食べてくれます

材料 (楕円形が15個分)

ひきわり納豆
1パック
小麦粉
30g
しらす
15g
人参
好きなだけ
白菜
好きなだけ

1

しらすは小鉢などにいれ、お湯を注ぎ5分放置。塩抜きをする

2

人参、白菜など冷蔵庫の野菜を細かく刻んでおく

3

ひきわり納豆はお湯でさっと流しぬめりけを軽くとっておく

4

写真

全ての材料を混ぜ合わせ、熱したフライパンで焼いていく

5

食べやすい大きさにしてあげると良いです。薄くし過ぎると崩れやすくなるので注意!

6

全体に火が通ったら完成!

コツ・ポイント

特になし

このレシピの生い立ち

手づかみ食べが大好きなので
レシピID : 5628909 公開日 : 19/05/01 更新日 : 19/05/01

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