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貴女風味でもやしナムル❤️ゆりさん風

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Description

もう１品→ナムルで１皿。もやし、コーン、きゅうりツナ間合わせて塩胡椒、ゴマ油を、和えました。

材料 （何人分でもOk です。）

もやし
１袋(お好きなだけ⭕)
塩➕酢=もやしを、ボイルする時入れます
各少々
きゅうり
１本
ツナ缶
小１缶
塩胡椒
少々
ゴマ油
あなたがお好きなだけで和え

作り方

  1. 1

    熱湯の中に塩、酢を少々、入れてもやしを、ボイル→ふっくらボイルできます→ザルにあげて冷ましておく

  2. 2

    きゅうりをスライスして塩で揉む５分後水に晒してギューと絞りおく。

  3. 3

    ツナ缶を開け油を、取り除いておく。

  4. 4

    (1)(2)(3)を、ボールで和えます→塩胡椒→ゴマ油を、貴女好みで⭕入れて下さい。

  5. 5

    写真

    出来上がりましたか。

コツ・ポイント

もやしは沸騰した湯の中に塩少々、酢少々を、入れてボイルします、そのままザルに上げてさますと、ふっくらと仕上がります。

このレシピの生い立ち

もう１品ですある物、
買い置き、
乾物等で⭕考えましょう。
レシピID : 5629786 公開日 : 19/05/02 更新日 : 19/05/02

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貴女風味でもやしナムル❤️ゆりさん風
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