超簡単!レタスとツナのサラダ☆大量消費☆

超簡単!レタスとツナのサラダ☆大量消費☆
茹でて和えるだけ~♪
レタス丸ごと食べられちゃいます!

材料 (2~4人分)

レタス
1玉
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
大さじ1~1.5

1

レタスの葉を剥がしてよく洗い、重ねておく。
(あとで切るので重ねておいた方が切りやすい)

2

重ねたままのレタスを深めのフライパンに入れる。
水を1センチくらいいれて、蓋をして茹でる(蒸す?)。

3

途中で上下を返して、満遍なく火が通るようにする。
しんなりしたらOK!
まな板の上に置いて冷まします。

4

冷めたら一口大に切り、水気をギュッとしぼって、ボウルに入れる。

5

そのボウルにオイルを切ったツナ、麺つゆ、酢を入れる。
酸っぱいのが好きな我が家はいつも酢多めで~。
混ぜたら完成!!

コツ・ポイント

フライパンの蓋は最初閉まりませんが、しんなりしてくれば閉まるので、側を離れず蓋を押し込む!(笑)
初めは強火、水が沸騰したら弱火でいいです。
シャキシャキのうちにあげましたが、クタクタも美味しいかも( *´艸`)

このレシピの生い立ち

帰省する連休前にレタスを使い切りたかった!
でも1玉まるっとある…(‾▽‾;)
消費するには火を通すしかない!と思い、好きなツナと和えました(^^)
簡単なのに美味しかった~♪
サラダ好きな我が家は、夫婦+2歳の息子でペロリでした☆
レシピID : 5630440 公開日 : 19/05/03 更新日 : 19/05/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

8 (8人)

19/06/16

写真

さっぱり、やみつきになる味です☆豆入れてみました♪

にゃーちゃん☆22

豆入も美味しいですよね!たまに入れます(^^)れぽ感謝です!

19/06/12

写真

麺つゆと酢の組み合わせは初めてでしたがとてもおいしかったです。

あんアキ

お手軽で美味しいですよね꒰ ∩´∇ `∩꒱れぽ感謝です!!

19/06/11

写真

簡単でとっても美味しかったです!

けいてぃ727

わー( *´艸`)嬉しいです!れぽありがとうございます!

19/06/05

写真

味見で箸が止まらない!笑 とても美味しかったです♪

7938emi

なんて嬉しいお言葉( *´艸`)れぽありがとうございます!