もやしとワカメのザーサイ和えの画像

Description

そのまま食べると味の濃いザーサイは、もやしやワカメと和えて味と食感のアクセントに!
中華料理の付け合わせや箸休めに。

材料 (4人分)

1袋 200g
40g
おろししょうが
小さじ1
ごま油
小さじ1
しょうゆ
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    ワカメは洗って塩を洗い流し、水に浸して塩抜きしてから食べやすい大きさに切る。人参とザーサイは千切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋にもやしと人参を入れ、水から茹でる。

  3. 3

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    お好みの柔らかさになったら、ザルに上げてお湯を切り、冷ます。

  4. 4

    写真

    粗熱がとれたら手で水気をよく絞り、ボールに入れる。
    ワカメとザーサイ、調味料も全て加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    まんべんなく混ぜ合わせたら完成です。
    辛いのがお好きな方はラー油を入れても美味しいですよ。

コツ・ポイント

もやしは水から茹でると、シャキッとした食感が味わえます。ワカメは乾燥カットワカメより塩蔵ワカメの方が、コリコリとした食感で美味しいですよ。
ワカメ以外の材料は全て同じくらいの大きさ、太さに切り揃えた方が、見た目も食感も楽しめます。

このレシピの生い立ち

給食でよく作っていたレシピです。
レシピID : 5633448 公開日 : 19/05/05 更新日 : 19/05/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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マダムカフェ♡
箸休めに美味しい(o^^o)簡単和え物いいね♡ご馳走様

初つくれぽうれしいです♡また作ってくださいね(o^^o)