【離乳食中期～】かぼちゃのきなこサラダ
栄養士まち
材料
（1食分）
かぼちゃ
15〜20g
きなこ
小さじ1/2
ヨーグルト
小さじ1/2~
作り方
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1
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かぼちゃは小さく角切りにしてレンジで1~2分ほどチン！柔らかくなるまで。
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2
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かぼちゃをフォークでつぶし、(つぶさなくても食べられるならつぶさなくてもok)きなこ、(あればヨーグルト)を混ぜる。
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コツ・ポイント
かぼちゃはしっかりやわらかくなるまでチンしてください。月齢に合わせた切り方、大きさに変えられます。
このレシピの生い立ち
いつものかぼちゃサラダ(ゆでただけ)を一味変えたくて
レシピID : 5634149
公開日 : 19/05/07
更新日 : 19/05/07
栄養士まち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
つくれぽ感謝です。初ヨーグルトおめでとうございます✨