うずめ茶で作るフルーツティー
作り方
コツ・ポイント
フルーツは皮ごとカットすると、よりカラフルな見た目になるのでお勧め。レモングラスは、常備していなくてもレモンで代用OK!
このレシピの生い立ち
大型連休で疲れた身体のメンテナンスを考え作りました。うずめ茶を使ってヒュウガトウキとフルーツのビタミンが手軽に摂取出来る薬膳フルーツティーです。これで、大型連休の疲れも回復できます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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