れいわパスタ

塩ひとつまみを入れた熱湯でスパゲッティをアルデンテに茹でる。茹で上がる３０秒前に手順３へ。

フライパンに☆を熱し、いわし缶の中身を少し崩しながら炒める。
スパゲッティの茹で汁お玉１杯といわし缶のたれを加える。

スパゲッティが茹で上がる３０秒前に、レタスをちぎって鍋に加えて混ぜる（コツ参照）。ざるに上げて湯を切る。