離乳食後期★イワシバーグ(油不使用)

離乳食後期★イワシバーグ(油不使用)

Description

油不使用!ヘルシー!

材料

玉ねぎ
半分
イワシ
5尾
人参
半分
長ネギ
10cm
パプリカ
1/2
1個
豆腐
半丁
高野豆腐
1枚
適量
醤油
少々

作り方

1

2

3

4

5

6

コツ・ポイント

塩分が気になるので醤油はほんの少しでいいです。

このレシピの生い立ち

イワシが安かったのでハンバーグにしました!
レシピID : 5636793 公開日 : 19/05/07 更新日 : 19/05/07

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