簡単小松菜麺つゆおかか和え お弁当緑野菜

簡単小松菜麺つゆおかか和え お弁当緑野菜

Description

簡単時短小松菜おひたしほうれん草葉物野菜緑お弁当運動会遠足ランチ昼食和食

材料

小松菜
1カップ
大さじ1
鰹節
1パック
ゴマ
お好みで

作り方

1

小松菜を茹でる。(生でも冷凍でも)。今回はレンジ加熱。

2

水分を切る。今回は箸で抑えてみました。

3

麺つゆをかけて、少し置いておく。

4

再度、水分を切り、鰹節で和える

5

調味料はお好みで。

6

鰹節ではなく、ゴマであえても美味しそうです。

7

写真

冷めてから、おかずカップに入れて、お弁当箱に詰める。

コツ・ポイント

小松菜を茹でた後、水分をよく切ってください。麺つゆをかけた後、水分を切りましたが、心配なので鰹節で和えました。

このレシピの生い立ち

お弁当の野菜と彩りに。
レシピID : 5638788 公開日 : 19/05/08 更新日 : 19/05/08

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