豆腐のチキンナゲット玉子なし
ひな84
作り方
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1
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豆腐をレンジで５０秒加熱しキッチンペーパーで、水気を取る
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2
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ボウルに豆腐、鶏肉、米粉、菜種油、マヨネーズ、醤油、酒、塩コショウを入れ良く混ぜる
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3
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フライパンに油を170℃に熱しスプーンですくった生地を平らにしながら6分位両面を揚げ焼きに
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4
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マスタードとケチャップを合わせたソースで頂く
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5
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玉子を使ったナゲットレシピID:6192875
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コツ・ポイント
特になし
このレシピの生い立ち
お弁当にヘルシーで子供も好きなナゲットを入れたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ひな84
