豚肉*舞茸*ゴボウ きんぴら味の画像

Description

ちょっとお肉の旨みを足したがっつりきんぴら味
舞茸もプラスで食物繊維、旨みアップ

材料

30cmくらい
好きな分
小さじ1
○砂糖
小さじ2
○みりん
大さじ1
○酒
大さじ1
○しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ゴボウの土を水でこすり落とす
    あまり皮はむかない派なので、土が取れない気になる所のみ包丁の裏で削る

  2. 2

    写真

    ゴボウを細めの乱切りにする
    アク抜きはしません^ ^

  3. 3

    写真

    フライパンに油を引き中火で1、2分箸でまぜながらゴボウに油をなじませる

  4. 4

    舞茸も投入しフライパンに蓋をして2分ほどおく

  5. 5

    写真

    2分たったら蓋をあけ豚肉投入。赤い所がなくなるまでまぜながら
    炒める

  6. 6

    写真

    焦げやすいので心配な人は弱火
    砂糖、みりん、酒、醤油をいれ
    数分炒める
    盛り付けて完成
    白ごま、七味、豆苗 等かけても

コツ・ポイント

アク抜きはとくにしません。
炒めたあと蒸し焼きでしっとりします

このレシピの生い立ち

冷蔵庫整理に^ ^
ちょっと1品に
レシピID : 5639848 公開日 : 19/05/09 更新日 : 19/05/09

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