簡単!しろ菜とツナのパパっと中華風炒め

簡単!しろ菜とツナのパパっと中華風炒め

Description

すぐに火が通るので短時間で作れます!
あまりクセがなく色鮮やかなのでメイン料理に添えたりお弁当にも♡

材料

しろ菜
1束
ツナ缶
1缶
大さじ1〜お好みで
 
 
鶏ガラスープの素
小さじ1〜お好みで
 
砂糖
小さじ1/3〜お好みで
塩コショウ
お好みで

作り方

1

●しろ菜を洗い、食べやすい幅に切っておく。
●ツナ缶を開け、油や水気を切っておく。

2

熱したフライパンにゴマ油を入れる。

3

しろ菜を炒める。

4

ザッと火が通ったらツナを入れ軽く混ぜる。

5

鶏ガラスープの素(中華だし)と砂糖を入れ、ササッと炒める。

6

お好みで塩コショウで味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはお好みで増減してください。
ズボラな私は、しろ菜から水分が多く出た場合は一度フライパンからダイレクトに水気を捨てちゃいます!笑
フライパンから中身がこぼれないように注意してください。

このレシピの生い立ち

時間に追われながらも一品増やしたくて作りました。
レシピID : 5641104 公開日 : 19/05/10 更新日 : 19/05/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

19/06/07

写真

沢山貰ったしろ菜、中華風でとっても食べやすく美味しかったです!

宮ちゃんママ

しろ菜、炒めると食べやすくてお箸が止まらなくなりますよね◎

19/06/06

First tsukurepo mark
写真

本当に簡単! しろ菜は、味噌汁しか知らなかったので助かりました!

クック94CXB1☆

つくレポありがとうございます!お役に立てて良かったです♡