お好み焼き(米粉・おからパウダー)の画像

Description

扱いやすい生地で失敗なしのお好み焼き♪
米粉使用、グルテンフリー☆

材料 (2枚分)

2個
80g
麺つゆ(自家製濃縮)
20g
60g
適量
具(豚肉や海鮮)
適量

作り方

  1. 1

    卵をといて水、麺つゆを混ぜる。

  2. 2

    米粉とおからパウダーを混ぜる。

  3. 3

    塩揉みしておいたキャベツを入れて混ぜる。
    玉ねぎを入れでも美味しい♪

  4. 4

    写真

    フライパンやホットプレートで焼く。

コツ・ポイント

キャベツはそのままつかってもいいけど、塩揉みすると沢山食べられるし、やわらかくなって子供も食べやすいからオススメ!

このレシピの生い立ち

グルテンフリーのお好み焼きが食べたくて。残ってたおからパウダーも投入♡
レシピID : 5642431 公開日 : 19/05/11 更新日 : 19/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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♡れんか♡
ほろっとふわっとしてて美味しかったです!
初れぽ
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スズラン♪
米粉で初めて作りました。グルテンフリーで食べやすかったです。