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塩麹ドレッシングのシーフードサラダ

塩麹ドレッシングのシーフードサラダの画像

Description

塩麹で腸内環境改善、美肌を手に入れよう！

材料 （4人分）

水菜
1束
シーフードミックス
100g
A)たまねぎ
1/4本
A)塩麹
80g
A)酢
50cc
A)なたね油
100cc

作り方

  1. 1

    ① ミキサーでAの材料をよく混ぜ合わせる
    ② 食べやすい大きさに切った水菜とボイルしたシーフードミックスの上に①をかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

（主婦の友社　『生甘酒』是友麻希著　より）
発酵ライフ推進協会　代表　是友でした！
レシピID : 5642439 公開日 : 19/05/11 更新日 : 19/05/11

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塩麹ドレッシングのシーフードサラダ
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