揚げないチキン南蛮〜レンチンタルタル〜
作り方
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1
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鶏肉を観音開きにする。
片栗粉を全体にまぶし、余分な粉を落とす。
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2
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フライパンに油を入れ熱し、鶏肉を溶き卵にくぐらせて皮面から焼く。
フタをして蒸し焼きにする。
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3
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★ポイント★
ずっと弱火で蒸し焼きにする。焼き色がついたら、ひっくり返し、3〜4分蒸し焼きにする。
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4
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耐熱容器に【レンチンタルタル】の材料(※仕上げ用マヨネーズ以外)を入れてよく混ぜる。
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5
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レンジ(600W)で1分加熱してしっかり混ぜる。再度30秒加熱して半熟になっていればOK!
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6
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柔らかすぎる場合は、10秒ずつ再熱する。
マヨネーズ(仕上げ用)を加えて混ぜる。
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7
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鶏肉に火が通ったら、フライパンに残っている肉汁を捨てる。その後【甘酢】を絡める。
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8
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鶏肉をそぎ切りにして器に盛り付け、タルタルソース、フライパンに残っている甘酢、パセリをかけて完成♪
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コツ・ポイント
★鶏肉は、ずっと弱火で蒸し焼きにする。焼き色がついたら、ひっくり返し、3〜4分蒸し焼きにする。
このレシピの生い立ち
〜九州産華味鳥の特徴〜
一般的な国産鶏肉に比べ
雑味が少ないため旨味をしっかりと感じやすく
また旨味そのものも強い。
濃厚感もあり持続性の旨味もあるため、
高い満足感を得られるリッチな味わいが
特徴となっています。
一般的な国産鶏肉に比べ
雑味が少ないため旨味をしっかりと感じやすく
また旨味そのものも強い。
濃厚感もあり持続性の旨味もあるため、
高い満足感を得られるリッチな味わいが
特徴となっています。