いわしのハンバーグ~和風ソース添え~

いわしのハンバーグ~和風ソース添え~

Description

ヘルシーでよろしー!
豆腐を入れているので魚臭さがなく、食べやすいです!

材料 (4人分)

いわしのつみれ
200g
豆腐
100g
にんじん
1/3本
たまねぎ
1/2個
たまご
1個
塩こしょう
お好みの
みそ
大さじ1
大さじ2
【和風ソース】
400cc
砂糖
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1
きざみねぎ
お好みで

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

給食をアレンジして作ってみました
レシピID : 5643532 公開日 : 19/08/11 更新日 : 19/08/11

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