野菜たっぷりスープ・ポーチドエッグのせ
作り方
コツ・ポイント
色の鮮やかさを保つためには、キャベツやトマトは入れてからあまり時間をおかずに火を止めるといいです。
(個人的には、もっと煮込んでトマトの酸味がスープによく溶け出した状態も好きですが)
この野菜の量だと、スープというより「野菜を軽く煮込んだもの」という感じですよね(笑)
ポーチドエッグの作り方は、「参考にしたレシピ」をご参照ください。
(個人的には、もっと煮込んでトマトの酸味がスープによく溶け出した状態も好きですが)
この野菜の量だと、スープというより「野菜を軽く煮込んだもの」という感じですよね(笑)
ポーチドエッグの作り方は、「参考にしたレシピ」をご参照ください。
このレシピの生い立ち
ふと「ポーチドエッグ」なるものを作ってみたくなってみたので、↓のレシピを参考にさせていただき、挑戦。ちょうどいつも作るトマトとキャベツのスープがあったのでのせて、健康的な朝ご飯になりました!