玉ねぎと韓国海苔とワカメのサラダ卵黄載せ

玉ねぎと韓国海苔とワカメのサラダ卵黄載せ
玉ねぎとワカメと韓国海苔のサラダに卵黄載せたヤツです

材料

玉ねぎスライス
1個分
乾燥ワカメ
大さじ2
三島のごまあえの素
大さじ1
かつお節
1〜2掴み
韓国海苔(もみ海苔)
トングで3回くらい
1個
★ポン酢醤油
大さじ1.5くらい
大さじ1
★ワサビチューブ
3~5cm
 

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玉ねぎスライスして水にさらす

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水切りする

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乾燥ワカメ戻す

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ワカメ 玉ねぎ ごまあえの素入れ混ぜます

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混ぜます(正直この状態で食べても美味いです)

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ドレッシング作ります★の材料全部ぶっ込みよく混ぜます

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かつお節 韓国海苔入れます

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最後に卵黄を載せ完成です

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卵白捨てるなんてもったいないのでスープに入れましょう

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韓国海苔コレです

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ごまあえの素コレです

コツ・ポイント

簡単楽ちん節約ダイエットレシピです

このレシピの生い立ち

なんとなく韓国もみ海苔と卵黄載せたかった感じで玉ねぎとワカメのサラダです
レシピID : 5645907 公開日 : 19/05/13 更新日 : 19/05/13

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