チーズがとろ〜り♡ささみのトマト紫蘇巻き
作り方
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1
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鶏ささみは開いて筋を取り、塩胡椒を振る
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2
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大葉→チーズ→トマトの順で重ねて丸める
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3
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片栗粉を全体にまぶす
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4
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多めの油を熱したフライパンで、お肉を閉じた部分から焼いていく
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5
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全体に焼き色が付いたら、塩胡椒とガーリックパウダーで味付けして完成
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コツ・ポイント
チーズはスライスチーズを使うともっと巻きやすいです!
プチトマトを叩き梅にしてもGOOD!
プチトマトを叩き梅にしてもGOOD!
このレシピの生い立ち
鶏ささみレベル