中学生男子弁当☆20190514

中学生男子弁当☆20190514
マンネリ化したお弁当作りのモチベーション記録です。

材料

じゃがいも
コーン
マヨネーズ
豚肉
アスパラ
塩コショウ
牛肉
大葉
エノキ
たらこスパゲティ(冷凍食品)
1個
ハーフベーコン
2枚
ブロッコリー

1

鮭は骨を取り、軽く茹でたじゃがいもとコーンと一緒にオーブンで焼く→味付けは塩とマヨネーズ(前日の残り物)

2

豚肉で巻いたアスパラ(作り置き冷凍)をフライパンで焼く→味付けは塩コショウ

3

牛肉、大葉、エノキの順で巻いたもの(作り置き冷凍)をフライパンで焼く→味付けは塩コショウ

4

たらこスパゲティは冷凍食品をレンジでチン

5

ブロッコリーを茹でる

6

卵にベーコンを混ぜて焼く→味付けは塩と醤油

コツ・ポイント

手抜きをした日は、玉子焼きを少しだけ手を加えてカモフラージュ。手抜きでも母の愛が伝わりますように(笑)

このレシピの生い立ち

前日の余り物と冷凍していた作り置きを適当に。
レシピID : 5647106 公開日 : 19/05/14 更新日 : 19/05/14

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