大豆のチーズお焼きの画像

Description

離乳食中期から〜混ぜて焼くだけなので、親子クッキングにもおすすめ

材料 (2人分)

60g
大1
オリーブオイル(サラダ油)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    大豆水煮(乾燥大豆からの作り方はID5595966参照ください)、米粉、チーズをボールに入れる

  2. 2

    写真

    大豆を月齢に応じた大きさまで潰す。6個位に分け、丸める。塊に出来ないときは水分を足す

  3. 3

    写真

    フライパンに油を入れ熱し、丸めたタネを平らに伸ばし入れる。両面焼く

  4. 4

    写真

    丸いままでも、型で抜いても


コツ・ポイント

米粉は、片栗粉や、小麦粉でも大丈夫です
離乳中期なら大豆はしっかり潰し、成長に応じてあら潰しにして噛み応えのある仕上がりに
具を増やして(ツナ、ひき肉、野菜、ゴマなど)メインディッシュにも

このレシピの生い立ち

大豆を使って手づかみで食べられるおやつとして考えました
レシピID : 5647600 公開日 : 19/05/30 更新日 : 19/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
chachim
パウチの大豆を袋のまま潰して少し牛乳を足しました!歯が下2本しかない娘が、楽しんで食べれるつかみ食べレパートリーが増えて嬉しい!