オレンジとプルーンの黒ゴマ豆乳スムージー
作り方
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1
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オレンジは皮をむいて小さく切る
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2
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プルーンは種無しで。
半分に切る
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3
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材料を全てミキサーにかけてできあがり
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4
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仕上げに黒ゴマをふりかける
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コツ・ポイント
ヨーグルトと豆乳の量はお好みにあわせて調整してください。
このレシピの生い立ち
家にあるものでスムージーを作りました。
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オレンジは皮をむいて小さく切る
プルーンは種無しで。
半分に切る
材料を全てミキサーにかけてできあがり
仕上げに黒ゴマをふりかける