エアフライヤー(ノンフライヤー)で唐揚げ

エアフライヤー(ノンフライヤー)で唐揚げの画像

Description

エアフライヤ−で油で揚げないヘルシーな唐揚げ!

材料

生姜
大さじ1
ニンニク
大さじ2
オイスターソース
大さじ2
大さじ2
醤油
大さじ2
適宜
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切リ、30分ほど漬け込む。

  2. 2

    味がついたら、粉を混ぜてから、上から油をふりなじませる。

  3. 3

    エアフライヤーに、重ならないように並べ、200度で15分揚げる。途中で一度裏返す。
    10Lのフライヤーで300gずつ

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

エアフライヤ−を買ったので。
レシピID : 5654024 公開日 : 19/05/19 更新日 : 19/05/20

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