糖質制限♪紫芋パウダーの牛乳寒天

糖質制限♪紫芋パウダーの牛乳寒天
糖質制限中♪のおやつに

材料 (水 100ml)

デキストリン
大さじ1
こなかんてん
2g
牛乳
400cc
紫芋パウダー
8g
アマランサス
大さじ1

作り方

1

水100mlに、アガー8グラム、こなかんてん2グラム、デキストリン大さじ1を入れてまぜながら加熱。

2

泡立てながら沸騰したら、弱火にして、牛乳400ml加えてまぜたら火を止める

3

写真

紫芋パウダー(100均一で購入しました)を加えて混ぜる

4

小さなタッパーウェアにいれて、アマランサスをふりかけて熱をはじめとする冷ます

コツ・ポイント

だまが出来ないようによく混ぜる

このレシピの生い立ち

糖質制限中のおやつに♪
レシピID : 5656226 公開日 : 19/05/19 更新日 : 19/05/20

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