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簡単リンク風邪にもお腹にも良い人参りんごすりおろし
材料
（2人分）
にんじん
約40グラム
りんご
１個以上
レモン汁少し
なくてもOK
作り方
-
1
-
にんじんとりんごをすりおしてまぜる。
-
2
-
ミキサーやジューサーを使ってもいいと思います。
コツ・ポイント
りんごはすりおろすと変色するので
先ににんじんをすりおろすといいと思います。りんご多めが美味しいです。
先ににんじんをすりおろすといいと思います。りんご多めが美味しいです。
このレシピの生い立ち
子どもが野菜をトマトしか食べてくれなくてあれこれ試してみました。風邪も引きにくくお腹も丈夫になり幼稚園を休まなくなりました。
レシピID : 5657776
公開日 : 19/05/20
更新日 : 19/12/04
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