風邪にもお腹にも良い人参りんごすりおろし

風邪にもお腹にも良い人参りんごすりおろし

Description

野菜を食べなかった息子がこれだけは喜んで食べたんです。今ではなんでも食べられるようになりました。離乳食にも。

材料 (2人分)

にんじん
約40グラム
りんご
1個以上
レモン汁少し
なくてもOK
 

作り方

1

にんじんとりんごをすりおしてまぜる。

2

ミキサーやジューサーを使ってもいいと思います。

コツ・ポイント

りんごはすりおろすと変色するので
先ににんじんをすりおろすといいと思います。りんご多めが美味しいです。

このレシピの生い立ち

子どもが野菜をトマトしか食べてくれなくてあれこれ試してみました。風邪も引きにくくお腹も丈夫になり幼稚園を休まなくなりました。
レシピID : 5657776 公開日 : 19/05/20 更新日 : 19/12/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

20/02/01

写真

りんごの爽やかな甘さが美味しいですね。

knuckleさん

19/12/17

First tsukurepo mark
写真

風邪のこどもに! ごちそうさまでした!

スカイフィッシュ☆