ダイエット！アスパラ舞茸炒め

Name: ダイエット！アスパラ舞茸炒め
Yield: 2人分
Ingredients: アスパラガス 1束; 舞茸 1袋; たれ; 減塩醤油 小さじ2; 酒 小さじ2; オイスターソース 小さじ1/2; マヨネーズ 小さじ1/2; 水 小さじ2

Description

アスパラで疲労回復！
舞茸で免疫力アップ！

アスパラガス

1束

舞茸

1袋

■ たれ

減塩醤油

小さじ2

酒

小さじ2

小さじ1/2

マヨネーズ

小さじ1/2

水

小さじ2

油不要

簡単！ブロッコリーと舞茸炒め風に！
ID:2396392

レシピID : 5661761 公開日 : 19/05/23 更新日 : 19/05/23

1件 (1人)

2020年3月1日

初れぽ

ダイエットレシピにサラダチキンも足して炒めてみましたが美味しかったです。