2019 年中+2歳 親子遠足 ※覚書※

2019 年中+2歳 親子遠足 ※覚書※

Description

食べやすい&取り皿要らず!楽しく食べて貰えるように ☆紙コップ大作戦☆

材料 (3人分)

☆鶏モモ肉
300g
唐揚げ粉
大さじ3〜4
☆スナップえんどう
一掴み
ハム
2枚
マヨネーズ
適量
☆食パン(6枚切)
4枚
ハム
3枚
スライスチーズ
3枚
冷食
2個

作り方

1

☆揚げない唐揚げ☆
鶏モモ肉をカットして袋に入れ、唐揚げ粉も加えて全体に粉がまわったら10分くらい放置。

2

写真

オーブンの唐揚げコースにお任せして、揚げない唐揚げの 完成♪

3

写真

☆にんじんしりしり☆
レシピID:4477427 を参考にさせて頂きました!(ツナ缶のオイルでにんじんを炒めました)

4

写真

☆スナップえんどう☆
下にハムを敷き、マヨネーズを入れた上に スナップえんどうを入れています♪ ID:5649928

5

写真

☆蒸し鶏☆
レシピID:2663552 を参考にさせて頂きました!

6

写真

☆時短ロールサンド☆
食パンのミミを切り、①ハムとチーズ ②好きな冷食 をラップでくるくる巻いて暫くなじませてカット♪

コツ・ポイント

前日に作れるものは作って冷蔵保存しておくと、当日は おにぎりだけでOK☆

このレシピの生い立ち

昨年息子がモリモリ食べてくれたので、今年も紙コップ大作戦☆
レシピID : 5663171 公開日 : 19/06/07 更新日 : 19/06/07

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