365スープ14 鯖缶トマトスープの画像

Description

鯖の水煮缶、トマト缶をつかって簡単トマトスープ。ガーリックの良い香り。魚臭さもなく、2日目のスープも濃くも増し美味しい♡

材料

オリーブオイル
大さじ1
 
1/2本
1個
適量
 
適量
麹麹(鶏がらやコンソメでも)
大2
塩胡椒
適宜
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鍋にオリーブオイルを熱し、にんにくチップを入れ香りがたったら、鯖缶の汁を切り、投入。

  2. 2

    写真

    続いて、人参、玉ねぎ、きのこ類も入れ、炒めます。

  3. 3

    写真

    油が全体にまわったところでトマト缶をいれます。

  4. 4

    写真

    トマト缶いっぱいに水を3回分鍋にいれます。塩麹を入れ10分程煮込みます。塩胡椒で味を整え完成

  5. 5

    写真

    クレソンやパセリを飾っていただきます。

コツ・ポイント

ガーリックの風味、塩麹のコク。鯖缶とトマトがよくあいます。塩麹がなくても鶏がらスープやコンソメ等でも美味しいですよ

このレシピの生い立ち

毎日作る我が家の一汁。冷蔵庫にある野菜を使ってとにかく早く簡単に美味しいスープを作る。豪華ではないけど気取らないスープ14です。
レシピID : 5663885 公開日 : 19/05/24 更新日 : 19/05/24

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